Praktilise disainiga seina nurgariiul moodustab teie elutoa, magamistoa jms keskpunkti. Kergesti puhastatav materjal: tehispuidust valmistatud seinariiul on lihtsasti puhastatav. Tehispuit on erakordse kvaliteediga ja sileda pinnaga ning lisaks on see tugev, stabiilne ja niiskuskindel.Ruumisäästlik disain: nurgariiuli saab ruumi säästmiseks seinale kinnitada. See võimaldab põranda korras hoida ja põrandapinda maksimeerida.Dekoratiivne ja praktiline funktsioon: ainulaadse disainiga seinariiul on uuenduslik võimalus kodu kaunistamiseks. Saate riiulil hoiustada näiteks auhindu, raamatuid, kaunistusi jne. Märkus:Seina kruvid ja tüüblid ei kuulu komplekti. Kasutage oma seintele sobivaid kruve ja tüübleid. Kui te pole kindel, pidage nõu professionaaliga. Järgige hoolikalt iga juhiste etappi.• Tarne 5–7 päeva kõikjale Eestis • Turvalised maksemeetodid: Paypal, pangaülekanne, deebet- ja krediitkaardid, Trustly • Uhiuus toode. 2-aastane garantii sularahas kohaletoimetamise.Tasuta tarne ja tagastamine
See on kingapink istumisalaga, hoiuruumiga, padjaga ja 9 sektsiooniga. Sellel on reguleeritavad riiulid ja see on ideaalne elutuppa või esikusse. Värv: Vintage-pruun Materjal: Puitlaastplaat, vaht, linajäljendusega kate Mõõtmed: 30,4 x 78,6 x 48,1 cm (S x L x K) Kaal: 14 kg Istumiskoha maksimaalne staatiline koormusvõime: 136 kg
Aiadiivani komplekt on suurepärane täiendus teie hoovile, aiale või terrassile, pakkudes mugavat ja kutsuvat kohta, kus pereliikmete või sõpradega vestelda või lihtsalt lõõgastuda. Vastupidav materjal: PE-rotang, tuntud ka kui polürotang, on tugev, vähest hooldust nõudev sünteetiline materjal, mis näeb välja nagu looduslik rotang. See on kerge kaaluga, lihtsasti puhastatav ning oma vastupidavuse ja ilmastikukindlate omaduste tõttu kasutatakse seda sageli õuemööbli valmistamisel.Hoiustamisfunktsioon koos veekindla kotiga: aiaistmel on istme all panipaik koos veekindla kotiga patjade, mänguasjade ja muude esemete hoidmiseks. Sisemisel kotil on pealiskate ja seda saab stabiilsuse suurendamiseks takjakinnitusega kindlalt istmele kinnitada.Stabiilne ja lihtsasti puhastatav lauaplaat: aialaual on akaatsiapuidust lauaplaat, mis on tugev, vastupidav ja niiske lapiga lihtsasti puhastatav.Eemaldatav ja pestav kate: istmepatjadel on hõlpsaks pesemiseks ja hooldamiseks eemaldatav kate.Modulaarne disain: õuemööbli komplektil on modulaarne disain, mis muudab selle täiesti paindlikuks ja hõlpsasti liigutatavaks, et saaksite luua kohandatud õuemööbli paigutuse. Hea teada:Selleks, et õuemööbel püsiks ilus, soovitame seda kaitsta veekindla kattega.p>• Turvalised maksemeetodid: Paypal, pangaülekanne, deebet- ja krediitkaardid, Trustly • Uhiuus toode. 2-aastane garantii sularahas kohaletoimetamise.Tasuta tarne
'Top meals from the Michelin-starred chef who is also a champion athlete.’ – The Times'Alan’s culinary precision is matched only by his passion and ability as a sport professional.’ – Tom KerridgeTHIS IS PORTABLE, PRACTICAL, PERFORMANCE FOOD. RECIPES AND EXPERT ADVICE TO HELP TIME-POOR CYCLISTS GET MOVING, STAY ENERGISED AND RECOVER WELL. 'If you’re hungry, it’s too late’ is the cyclists’ mantra to avoid hitting the wall with an all-consuming loss of energy.To professional peloton, club riders and weekend peddlers alike, portable foods are as essential as a pump and a spare tube. Armed with a host of simple-to-prepare, savoury and sweet recipes, Alan Murchison creates a range of on-the-go snacks, unique dishes and smoothies to enable riders to ditch the processed energy bars, sugary drinks and takeaways, and enjoy real food full of flavour. On-the-go food must be appealing enough to encourage snacking when appetites are blunted and robust enough to withstand being grabbed from a musette.These energy-boosting recipes – including mouth-watering snacks such as Pressed Parmesan and Rosemary Polenta and Bakewell Balls – restore strength and are downright delicious. And instead of impatiently raiding the fridge after a hard day on the saddle, his post-ride refuelling suggestions offer irresistible protein-rich recovery alternatives. As a respected cyclist and pro-cycling team nutritionist, Alan has road-tested his own recipes and cooked them for elite cyclists.This book of portable, practical, performance food means that whatever your level you will always have energy to the end. Recipes include:- 'Full English’ frittatas- Chocolatey cardamom protein muffins- White chocolate miso blondies- Frozen yoghurt protein berries bites- Banana peanut popsicles- 'Full gas' lassi- Last legs espresso brownie- Sweet potato 'tattie scones’Praise for Alan Murchison:'Alan's food is simple, yet tasty and powerful. He's been a key component for my training and racing.' – Alex Dowsett, World Tour rider, former World Hour Record Holder and national champion'I can't think of a finer chef to have written a book on nutrition and diet for athletes' - Tom Kerridge'Alan’s commitment to the world of gastronomy and cycling is awe-inspiring’ – Sat Bains, two-star Michelin chef.'Alan has completely changed my perception of what an athlete's diet can look like.' – Elinor Barker, multiple world champion and Olympic gold medallist'His approach to nutritional cooking is nothing short of incredible.’ – Ashley Palmer-Watts, two-star Michelin chef'Alan's knowledge as a world-class chef, as well as being a competitive athlete, gives him an extraordinary understanding in how to make healthy food taste great with a practical and unique approach to nutritional cooking. – Fred Sirieix
The world's premier method for learning modern plectrum/flatpick style guitar, time-tested and proven successful in building the theoretic and technical foundation needed to play in any style. All seven grades of this method are written in standard notatio
