Toidulisand jõhvikaekstrakti, kõrvitsaseemneekstrakti, C-vitamiini ja seleeniga. Abistav vahend kuseteede- ja põievaevuste korral. Sobib nii meestele kui naistele. Jõhvikas (Vaccinium macrocarpon) sisaldab palju kasulikke komponente, muuhulgas kuseteedele väga olulisi bioflavonoide proantotsüanidiine. Kõrvitsaseemned on erinevate vitamiinide, mikroelementide, aminohapete ja polüküllastumata rasvhapete looduslik allikas. Kõrvitsaseemned toetavad normaalset kuseteede- ja eesnäärme funktsiooni. Vitamiin C ja seleen aitavad kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele ja kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest. Laktoosi- ja gluteenivaba. Netokogus 27,7g (30 kapslit) Tootja: Queisser Pharma GmbH & Co. KG, Saksamaa Turustaja: AS Sirowa Tallinn, Salve 2C, Tallinn, Eesti; Tel 6 830 700
Toidulisand glükoosamiinsulfaadi, kondroitiinsulfaadi, roherannakarbi pulbri, hüaluroonhappe, vitamiinide ja mineraaltoitainetega. Kõhrede, lihaste ja sidekoe piisav toitainetega varustatus on oluline liigeste tervise seisukohalt. Glükoosamiini leidub liigestes, kõhredes ja lihastes. Kondroitiin on oluline toitaine, mis sisaldub peamiselt liigestes. Hüaluroonhape on liigesevedeliku üks koostisosadest. Roherannakarbi pulber (Green lipped mussel e. Perna canalicus) sisaldab väärtuslikke bioloogilisi aktiivained. Vitamiin D aitab hoida lihaste talitlust normaalsena. Vitamiin C, vitamiin E, vask, seleen, mangaan ja tsink aitavad kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest. Magneesium aitab kaasa normaalsele lihaste tööle ja mangaan sidekoe normaalsele moodustumisele. Vitamiin C aitab kaasa kollageeni normaalsele moodustumisele kõhrkoe normaalseks talitluseks. Netokogus: 40 kapslit = 47,4 g. Tootja: Queisser Pharma GmbH & Co. KG, Saksamaa. Turustaja: AS Sirowa Tallinn, Salve 2C, Tallinn, Eesti; Tel 6 830 700.
Toidulisand magusainega, sisaldab kollageenhüdrolüsaati, vitamiine ja mikroelemente. Loomulikult kauni naha seespidiseks toetuseks. Meeldiva eksootiliste puuviljade maitsega. Kollageen on naha struktuuri moodustav proteiin, mis mõjutab naha elastsust ja selle väljanägemist. Vanuse kasvades hakkab nahk õhemaks muutuma. Väheneb kollageeni hulk nahas ja naha elastsus. Regulaarne nahale oluliste toitainete tarbimine aitab tagada naha heaolu. A-vitamiin, biotiin ja tsink aitavad hoida nahka normaalsena. Vask aitab kaasa sidekoe püsimisele ja nahapigmendi normaalsele arengule. B2-vitamiin, E-vitamiin ja tsink toetavad rakkude kaitset oksüdatiivse stressi eest. Netokogus: 14 portsjonpakendit = 140 ml Tootja: Queisser Pharma GmbH & Co. KG, Saksamaa Turustaja: AS Sirowa Tallinn, Salve 2C, Tallinn, Eesti; Tel 6 830 700
Frutini tabletid sisaldavad tsitrusviljade kiude, pektiini ja looduslikku dolomiiti (kaltsium-magneesiumkarbonaati). Kui näritud tabletid puutuvad kokku maohappega ja segunevad sellega, siis moodustub mao ülaosas õrn vahukiht. See takistab maohappe tungimist söögitorusse ja ebameeldiva kõrvetustunde tekkimist. Netokogus: 33 g, 30 tabletti. TOOTJA New Nordic Healthbrands AB, Södra Förstadsgatan 3C, S-211 43, Malmö, Rootsi.
D-PÄRLID 1000 on väikesed õlikapslid, mis sisaldavad 25 µg (1000 IU) D3-vitamiini. Põhjamaades elavatel inimestel esineb sagedasti D-vitamiini puudus. D-vitamiin on asendamatu rasvlahustuv vitamiin, mis on vajalik luude ja hammaste terviseks, lihaste ja immuunsüsteemi normaalseks talitluseks ning lisaks toetab D-vitamiin kaltsiumi ja fosfori normaalset ainevahetust ning osaleb rakkude jagunemise protsessis. Sügistalvisel perioodil D3-vitamiini võtmine toidulisandina toetab immuunsust. Rasvlahustuv D-vitamiin on maitsvas oliiviõlis, mis tagab hea imendumise. Pehmeid kapsleid võib neelata tervelt või imeda. Hoiatused: Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili!Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatavat kogust!Toidulisandit mitte kasutada mitmekesise toitumise asendajana!Hoida toodet lastele kättesaamatus kohas!
Alfa-Cortex toetab väga efektiivselt mälu ja suurendab keskendumisvõimet. Alfa-Cortex sisaldab lakkvaabiku seene ekstrakti ehk Lingzhi seent, mida kutsutakse hiinas “elu eliksiiri seen”. Antud seent on kasutatud Hiinas üle 2000 aasta. Lingzhi seene ekstrakt on kasulik mälule ja südamele. Samuti mõjub Lingzhi seene ekstrakt väga positiivselt maksale ja kogu seedesüsteemile. Hiina kedristõlviku ekstrakt aktiveerib ajutegevust ja tagab emotsionaalse stabiilsuse. Alfa-Cortex on väga kasulik tarbida õpingute perioodil või pingelisel perioodidel töö juures, kui on vajadus konsentreerida keskendudumisvõimet ning Sinu aju suudab jätta meelde oluliselt rohkem infot. Kasutamine: Lakkvaabik soodustab õppimisvõimet. Hiina kedristõlvik aktiviseerib ajutegevust. Lakkvaabik ergastab tähelepanu ja kontsentreerumisvõimet. Hiina kedristõlvik toetab mälu ja mõjub hästi kesknärvisüsteemile. Tootja: KURM Pharma ApS, Ferrarivej 12, 7100 Vejle, Taani Maaletooja: Freile OÜ, Telliskivi 61 B, Tallinn, Harjumaa, Eesti Netokogus: 18g
Ennetab silmade väsimisest ja ülekoormusest tekkida võivaid vaevusi. Eriti sobilik arvutiga töötajatele, sõidukijuhtidele ja vanemealistele. Visiogen tabletid sisaldavad maksimum annuses mustikaekstrakti, mis on võrdne kahe klaasi mustikamarjadega. Visiogeni põhitoimeaine on mustikaekstrakt, mis tugevdab silmas olevaid kapillaare ja mõjub soodsalt silma võrkkestale. Lisaks aitab mustikaekstrakt kiiremini moodustuda ja taastuda silmapigmendil, mis on oluline hämaras ja pimedas nägemisel. Vitamiin A on üheks oluliseks komponendiks, mis soodustab nägemist ka õhtusel ajal. Luteiin tugevdab silma võrkkesta ja aitab teravdada nägemist. Luteiin kaitseb silma võrkkesta UV-kiirguse kahjuliku mõju eest. VisioGeni tablette on soovitatav kasutada kaks kuud järjest, et saavutada püsivaid tulemusi. Kasutamine: kaitseb silmi väsimuse ja ülekoormuse eest. on kasulik nägemisteravusele. on kasulik sõidukijuhtidele sõitmiseks õhtusel ja öisel ajal. Tootja:KURM Pharma ApS, Ferrarivej 12, 7100 Vejle, Taani Maaletooja: Freile OÜ, Telliskivi 61B, Tallinn, Harjumaa, Eesti Netokogus: 30g
Pregnaane plus sisaldab foolhapet ja rauda sellises koguses, mis on vajalik nii emale kui ka loote ja lapse arenguks. Samuti on tootes põhivitamiinid ja mineraalained, mida ema vajab oma elu erilisel perioodil, et tagada lapse ja loote täisväärtuslik areng. Pregnaane plus regulaarne tarbimine raseduse ja rinnaga toitmise ajal tagab Sinu ja Sinu lapse organismis vajalike vitamiinide ja mineraalainete koguse. Kasutamine tagab ema ja lapse organismile vajaliku koguse foolhapet ja rauda; hoiab organismi tugeva ja tervena; toetab lapse täisväärtuslikku arengut looteeast alates. Tootja:KURM Pharma ApS, Ferrarivej 12, 7100 Vejle, Taani Maaletooja: Freile OÜ, Telliskivi 61B, Tallinn, Harjumaa, Eesti Netokogus: 20 g
Menopausi ajal langeb naistel paratamatult naissuguhormoonide tase organismis. Östrogeenide languse tõttu võivad esineda erinevad tavaelu häirivad muutused nagu kuumahood, liigne higistamine, rahutu uni ja liigne ärrituvus. Kapslites sisalduvad soja isoflavonoidid aitavad vähendada neid ebamugavaid muudatusi menopausi ajal. Menostop võib vajadusel kasutada koos hormoonasendus- ja teiste ravimitega. Netokogus: 13,5 g Maaletooja: AS Paira, Pae 8, Tallinn 11414, Eesti.
EPA (eikosapentaeenhape) ja DHA (dokosaheksaeenhape) Aitavad säilitada normaalset ajutalitlust* Aitavad hoida normaalset nägemist* Aitavad kaasa normaalsele südametalitlusele** * - kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 250 mg DHA-d; ** - kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 250 mg EPA-d ja DHA-d. Vitamiin D₃ Aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele Aitab hoida luid ja hambaid ning lihaste talitlust normaalsena Vitamiin E Aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest. Netokogus: 82,35g (60 kapslit). Turustaja: AS Paira, Pae 8, 11414 Tallinn, Eesti.
Vitamiinidel on väga oluline roll normaalses ainevahetuses ning tervise säilitamises. Diabeedi korral vajab organism ainevahetuse muutuste tõttu rohkem vitamiine ja mineraalaineid, kui ta toiduga saab. Üks Diabetiker Vitamine tablett päevas rahuldab organismi suurenenud vitamiinivajaduse. Diabeetikute eridieedi tõttu saab organism toiduga tavapärasest vähem vitamiine ja mineraalaineid. Netokogus 30 tabletti =12,84 g Tootja, pakendaja, turustaja Tootja: Wörwag Pharma GmbH & Co. KG, Calwer Straße 7, 71034 Böblingen, Saksamaa. Kontakt Eestis: Laki 25-402, 12915, Tallinn. Päritoluriik Saksamaa.
Netokogus 13,8 g. Tootja: Medpro, Läti, firma Media Pharma (Lokomotives iela 26, LV-1057 Riia, Läti) tellimusel. Esindaja Eestis: KBM Pharma OÜ, Tähtvere 4, 51007 Tartu.
Tone tabletid sisaldavad magneesiumi, mis aitab hoida vajalikku elektrolüütide tasakaalu organismis. See on normaalse kuulmise seisukohast väga tähtis. Sisekõrv on eriti tundlik elektrolüütide tasakaalu muutumise suhtes. Tone on originaalne Skandinaavia toidulisand, mis sisaldab kuulmisele kasulikke bioaktiivseid aineid. Tone tablettide koostises on galganijuure, humalakäbide, tatra- ja mustikaekstrakti, niatsiini, kaaliumi ning magneesiumi. Netokogus 132 g,120 tabletti. TOOTJA New Nordic Healthbrands AB, Sodra Forstadsgatan 3C, S-211 43, Malmö, Rootsi. Päritoluriik: Taani.
Võib aidata suu ja limaskestade põletikuliste sümptomite korral. Sobib nii tugeva higistamise kui ka kergete seedehäirete sümptomite leevendamiseks. Traditsiooniline taimne ravim näidustuste jaoks, mis näidustused põhinevad ainult pikaajalisel kasutamisel.
Melatoniin (”öö hormoon”) on hormoon, mis reguleerib inimese une-ärkveloleku rütmi. Seda sünteesib peamiselt käbinääre ajus. Melatoniini sekretsioon on madal päevasel ajal, kuid tõuseb õhtul ja on maksimaalne kella 2-4 ajal öösel, vähenedes uuesti hommikul. Sekretsioon varieerub erinevates vanusegruppides: öise melatoniini produkt - sioon on suurem imikutel ja lastel, kuid väheneb juba murdeeas. Täiskasvanutel jääb melatoniini produktsiooni rütm samaks, kuid öine tase langeb järk-järgult ning eakatel ei erine öise ja päevase melatoniini tase enam oluliselt. Siiski on individuaalsed erinevused melatoniini produktsioonis kõigis vanuserühmades suured. 8,0 g / 50 tabletti. Tootja: Vitabalans OY, Varastokatu 8, FI-13500, Hämeenlinna. Maaletooja: Vitabalans Pharma OÜ, Hõbekuuse tee 26, 12111 Tallinn.
See on normaalse kuulmise seisukohast väga tähtis. Sisekõrv on eriti tundlik elektrolüütide tasakaalu muutumise suhtes. Tone on originaalne Skandinaavia toidulisand, mis sisaldab kuulmisele kasulikke bioaktiivseid aineid. Tone tablettide koostises on galganijuure, humalakäbide, tatra- ja mustikaekstrakti, niatsiini, kaaliumi ning magneesiumi. Netokogus 66 g. Tootja: New Nordic Healthbrands AB, Sodra Forstadsgatan 3C, S-211 43, Malmö, Rootsi.
laktaasi ensüümi tablett on kerge ja kiire viis ära hoida laktoosist põhjustatud kõhuvaevusi, nagu kõhuvalu, puhitised või kõhulahtisus. Ühes Lactanoni tabletis sisalduv ensüümi kogus (4500 FCCU) ja selle aktiivsus on piisavad, et tagada 15 grammi laktoosi seedimine. Laktoos, piimas olev süsivesik, lagundatakse peensooles spetsiifilise ensüümi poolt, mida kutsutakse laktaasiks. Juhul, kui seda ensüümi pole piisavalt peensooles, lagundatakse laktoos bakterite poolt jämesooles. 21,6g / 90tabl. Tootja: Vitabalans OY, Varastokatu 8, FI-13500, Hämeenlinna. Maaletooja: Vitabalans Pharma OÜ, Hõbekuuse tee 26, 12111 Tallinn.
Tiamiin (vitamiin B1) aitab kaasa normaalsele energiavahetusele ja närvisüsteemi talitlusele, aitab kaasa normaalsele südametalitlusele. Riboflaviin (vitamiin B2) aitab hoida normaalset nägemist ja kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest.Niatsiin (vitamiin B3) aitab kaasa normaalsele energiavahetusele ja närvisüsteemi talitlusele, aitab hoida limaskesti ja nahka normaalsetena, aitab vähendada väsimust ja kurnatust. Pantoteenhape (vitamiin B5) aitab kaasa normaalsele vaimsele jõudlusele ja energiavahetusele. Vitamiin B6 aitab kaasa normaalsele homotsüsteiini, valgu- ja glükogeeniainevahetusele. Vitamiin B12 osaleb rakujagunemise protsessis, aitab kaasa vere punaliblede normaalsele moodustumisele ning immuunsüsteemi talitlusele. Biotiin aitab kaasa makrotoitainete ainevahetusele ja aitab hoida nahka, limaskestasid ning juukseid normaalsena. 74,9 g / 200 tabletti. Tootja: Vitabalans OY, Varastokatu 8, FI-13500, Hämeenlinna. Maaletooja: Vitabalans Pharma OÜ, Hõbekuuse tee 26, 12111 Tallinn.
Harilik kuldvits Solidago virgaurea aitab hoolitseda kuseteede tervise eest. Unikaalne kombinatsioon jõhvikaekstraktidest, D-vitamiinist ja hariliku kuldvitsa (Solidago virgaurea) ekstraktist. Netokogus 30 kaps 22,1 g, Tootja: WALMARK, a.s. Oldřichovice 44, 739 61 Třinec, Tšehhi Vabariik Turustaja: UAB Walmark, Mėnulio g. 7, Vilnius, Leedu Tootja esindaja: Walmark Estonia OÜ, www.walmark.ee
Pau d'Arco ehk sipelgapuu koor on taimne toidulisand, mida kasutatakse keha loomulike kaitsemehhanismide toetamiseks. Sipelgapuu koor annab head füüsilist ja vaimset tervist ning toonust hoidva toime. Netokogus 50 ml Tootja, pakendaja, turustaja Ecosh Life OÜ Kadaka tee 4, Tallinn, Eesti Päritoluriik EestiNetokogus 50 mlTootja, pakendaja, turustaja Ecosh Life OÜ Kadaka tee 4, Tallinn, Eesti www.ecosh.ee Päritoluriik Eesti, EL
VITATABS MEGA - B TABLETID N150 Toidulisand B-vitamiine vajatakse igapäevaselt organismi normaalseks toimimiseks (nahk, närvisüsteem, ainevahetus). B-vitamiini vajadust suurendavad füüsiline koormus, toitainete imendumishäired, ühekülgne toitumine ja rohke alkoholi tarbimine. Vitatabs Mega B sisaldab kõiki 8 B-rühma vitamiini, mis aitavad vähendada väsimust ja kurnatust. Netokogus: 150 tbl/45 g Tootja: Hankintatukku OY, Karkkila, Soome
Toidulisand kuningakepiõli, vitamiinide ja koensüüm Q10-ga. Tasakaalustatud toitainete ja vitamiinide kombinatsioon on mõeldud spetsiaalselt naistele. Sisaldab väärtuslikku kuningakepiõli gamma-linoleenhapet ja koensüümi Q10. Vitamiinid B3, B6 ja B12 aitavad kaasa normaalsele närvisüsteemi talitlusele, energiavahetusele ja psühholoogilistele funktsioonidele. Biotiin aitab hoida juukseid ja nahka normaalsena. Vitamiinid C, B6 ja B12 aitavad kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele ja vähendada väsimust ning kurnatust. Netokogus 50 g. Tootja: Anton Hübner GmbH & Co. KG, 79236 Ehrenkirchen, Saksamaa. Levitaja Eestis: Sirowa Tallinn AS, Salve 2C, Tallinn 11612.
Vitamiin B12 aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele. Foolhape aitab vähendada väsimust ja kurnatust. Tablettide imemine tugevdab B12-vitamiini toimet. Quatrefolic® aktiivses vormis folaatide tähtsus suureneb stressiperioodil ja eakatel inimestel. Netokogus 35 g Tootja, pakendaja, turustaja Tootja: Bertil´s Health Oy, 68600 Pietarsaari, Soome. Maaletooja: Allium UPI OÜ, Vae 16, Laagri 76401, Harjumaa, Eesti.
Vitamiin B12 toetab punaste vereliblede tootmist, toetab närvisüsteemi nõuetekohast toimimist, aitab vähendada väsimust ja kurnatust.
Vitamiin B12 ja foolhape on närvisüsteemile olulised vitamiinid ning nende funktsioon ja aktiivsus on omavahel seotud. Defitsiiti esineb mõlema vitamiini puhul: B12 vaeguse levinuimaks põhjuseks on madal maohappesus mis takistab B12 imendumist. Foolhappe vaegus võib olla tingitud vähesest puu- ja juurviljade tarbimisest. Vitamiin B12 vaegust esineb sagedamini eakatel , folaadi madalat taset esineb sagedamini naistel ja keskealistel meestel. 7 g / 30 tabl. Tootja: Vitabalans OY, Varastokatu 8, FI-13500, Hämeenlinna. Maaletooja: Vitabalans Pharma OÜ, Hõbekuuse tee 26, 12111 Tallinn.
B12-vitamiin on vesilahustuv vitamiin, mida saame enamasti piisavalt loomsest toidust. Näiteks lihast, kalast, munast ja piimast. B12-vitamiin on hea tervise , piisava energia ja vaimse heaolu tagamiseks vältimatult vajalik. B12-vitamiin aitab kaasa normaalsele energia-ainevahetusele organismis ning aitab vähendada väsimust ja kurnatust. Vitamiin B12 tõhustab ka närvisüsteemi tööd ning tavapäraseid psühholoogilisi funktsioone, seepärast on vitamiin B12 oluline hea mälu säilitamisel. 23 g / 100 tabletti. Tootja: Vitabalans OY, Varastokatu 8, FI-13500, Hämeenlinna. Maaletooja: Vitabalans Pharma OÜ, Hõbekuuse tee 26, 12111 Tallinn.
Glükoosamiinsulfaat Kondroitiinsulfaat Boswellin Proenzi ArthroStop RAPID sisaldab kombinatsiooni kolmest toimeainest: glükoosamiinsulfaat, kondroitiinsulfaat ja Boswellin, rikastatud mangaani ja vitamiin C-ga. Glükoosamiinsulfaat ja kondroitiinsulfaat on elementaarsed liigesekõhrede ning muude sidekudede - luude, sidemete ja kõõluste - olulised ehitusmaterjalid. Boswellin (Boswellia serrata ekstrakt) on abiks liigeste tervise ja painduvuse tagamisel. Mangaan aitab normaalsete luude eest hoolitseda ja toetab sidekudede teket. Vitamiin C toetab normaalset kollageeni teket, mis on vajalik luude ja kõhrede normaalseks toimimiseks. Proenzi ArthroStop Rapid on soovituslik toetama kõiki liigeseid - põlved, puusad, käed ja lülisammas. Boswellin (Boswellia serrata ekstrakt) toetab liigeste tervist ja liigesliikuvust Kolme toimeaine kombinatsioon, lisatud mangaan ja vitamiin C. Pikaajaline mõju Soovituslik kasutada suurenenud liigeskoormuse korral (raske füüsiline töö, sport, ülekaalulisus). Netokogus 90 tbl 95,0 g, Tootja: Proenzi s.r.o., Oldrichovice 44, 739 61 Trinec, Tšehhi Vabariik Turustaja: UAB Walmark, Mėnulio g. 7, Vilnius, Leedu Tootja esindaja: Walmark Estonia OÜ, www.walmark.ee
Arendatud ja toodetud Eestis, tootja ja tarnija Nordic Vitamins OÜ. Netokogus 30 ml, st 215 päevadoosi. Kõrge biosaadavusega koostis* Vitamiin D aitab: hoida luid ja hambaid normaalsetena hoida lihaste talitlust normaalsena kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele Maitseb hästi Suhkruvaba hambasõbralik koostis Jagub pikalt Õhuvaba pudel *Satia et al. Nutrition Journal (2015)
Arendatud ja toodetud Eestis, tootja ja tarnija Nordic Vitamins OÜ. Netokogus 30 ml, st 215 päevadoosi. Kõrge biosaadavusega koostis* Hüpoallergeenne - 100% naturaalne koostis. Vitamiin D aitab kaasa: laste luude normaalseks kasvuks ja arenguks. laste immuunsüsteemi normaalsele talitlusele. Suhkruvaba hambasõbralik koostis. Jagub pikalt. Õhuvaba pudel. *Satia et al. Nutrition Journal (2015)
Mis on D vitamiin? D-vitamiin on rasvlahustuv vitamiin, mida sünteesitakse sügaval inimese naha epidermises, kui nahk puutub kokku ultraviolett (UV-B) päikesekiirgusega. D-vitamiini saab ka loomsetest ja taimsetest toitudest; naturaalsed tooted sisaldavad aga ainult väikeseid koguseid seda vitamiini. Rasvased kalad (näiteks lõhe, heeringas ja angerjas), munakollane, maks, või ja juust on ühed parimad naturaalsed toiduained, kust saab D-vitamiini. Inimestel, kes elavad ekvaatori läheduses ning saavad piisavalt päikesevalgust, ei ole tavaliselt D-vitamiini puudust. Arvatakse, et umbes 80% inimestest, kes elavad meie laiuskraadil, kannatavad talvel selle vitamiini vaeguse all. Mis on D-vitamiini roll? • D-vitamiinil on meie kehas mitu rolli ning kõige olulisem neist on säilitada piisav kaltsiumi ja fosfori kontsentratsioon, mis on oluline rakusiseste funktsioonide, luude mineralisatsioonide ning närvide- ja lihaste toimimiseks. D-vitamiin aitab kaasa kaltsiumi ja fosfori imendumisele peensooles ning kaltsiumi sisaldusele veres. • D-vitamiin on eriti oluline imikutele ja väikelastele, sest sellel on tähtis osa luude ning hammaste arengus. D-vitamiini puuduse korral imendub ainult umbes 15% kaltsiumit ja 60% fosforit ning seetõttu ongi D-vitamiin hädavajalik laste luude ja hammaste normaalseks arenguks ning kasvuks. • Piisav kogus D-vitamiini ja kaltsiumit on väga oluline lapsepõlves ning noorukieas, mille käigus luud koguvad kaltsiumit, muutuvad tugevamaks ning kasvavad intensiivselt; see määrab luude mineralisatsiooni staatuse hilisemas elus. • On leitud, et D-vitamiin aitab säilitada normaalsed lihasfunktsioonid. D-vitamiini vaeguse korral võib esineda lihasnõrkust. • D-vitamiin on oluline ka immuunsüsteemi jaoks. See aitab immuunsüsteemil normaalselt funktsioneerida. Miks on imikutel ning väikelastel tihti D-vitamiini vaegus? D-vitamiini varud inimkehas (nahk, musklid, rasvkude ja teised koed) ei ole väga rikkalikud. Õigeaegselt sündinud imik tarvitab oma D-vitamiini varud ära 8 nädalaga ning enneaegsetel lastel on need varud veelgi väiksemad. Rinnapiim sisaldab muutlikke koguseid D-vitamiini. Isegi suvel on rinnapiimas ainult väike kogus D-vitamiini, umbes 50 rahvusvahelist ühikut (IU) ühes liitris. Seetõttu on soovitatav anda imikutele D-vitamiini lisandeid alates 2.-4. nädala vanuselt, eriti sügisel ning talvel. Mis põhjustab D-vitamiini vaegust noorte ning täiskasvanute seas? Kui välja jätta geneetilised tegurid, on kolm peamist põhjust. Toitumisharjumused. D-vitamiini sisaldavate toiduainete ebapiisav tarbimine. Päikesevalguse puudujääk. D-vitamiini hulk, mida nahas toodetakse, pole alati piisav. Vähene päikesevalgus talvel, päikesekaitse kasutamine ultraviolettvalguse kaitseks suvel ning siseruumides olemine takistavad D-vitamiini sünteesimist nahas. Kindlad haigused, mis mõjutavad keha funktsioone. Soovitatav D-vitamiini tarbimine On märgatud, et tavaliselt antakse imikutele piisavas koguses D vitamiini, kuid hilisemas elus ei pöörata D-vitamiini tasemele suurt tähelepanu. Mitmes Euroopa riigis läbi viidud uurimused on näidanud, et erinevates vanusegruppides ei tarbita piisavalt D-vitamiini. Teadlased ning arstid on mures, et D-vitamiini vaeguse tõttu halveneb inimeste elukvaliteet ning seetõttu on viidud läbi intensiivseid arutelusid. Hiljuti avaldati järgmised soovitused D-vitamiini tarbimiseks Kesk-Euroopas elavatele inimestele: Vastsündinud ja imikud (alla 1-aastased lapsed) 400 - 600 IU päevas Lapsed ja noorukid alla 18 eluaasta 600-1000 IU päevas olenevalt kehakaalust ning päikesevalguse käes viibimise ajast Täiskasvanud ja vanurid 800 – 2000 IU päevas olenevalt kehakaalust ning päikesevalguse käes viibimise ajast Rasedad naised raseduse teise trimestri ajal 1500 – 2000 IU Soovitatavad D-vitamiini kogused inimestele, kellel on D-vitamiini vaeguse risk: Enneaegsed vastsündinud 400 - 800 IU päevas Ülekaalulised ning eakad inimesed 1600 - 4000 IU päevas Öötöölised ning tumedanahalised inimesed 1000 – 2000 IU päevas Kui inimene veedab suveperioodil palju aega õues, soovitatakse D-vitamiini lisandeid võtta ainult oktoobrist aprillini. Eakatel inimestel (alates 65. eluaastast) soovitatakse võtta D-vitamiini kogu aasta jooksul. Kui ollakse mures, kas võetakse sobivas koguses D-vitamiini, soovitame teha testid, et määrata selle tase kehas. Pikaajaline D-vitamiini üledoos on ohtlik ning seetõttu tuleb järgida ohutuid annuseid. Järgnevad D-vitamiini kõrgeimad talutavad tasemed, mis on igapäevaseks tarbimiseks ohutud, on välja toodud Euroopa Toiduohutusameti (EFSA) ekspertide poolt: Vastsündinud ja imikud (alla 1-aastased lapsed) 1000 IU (25 μg) päevas 1- kuni 10-aastased lapsed 2000 IU (50 μg) päevas 11- kuni 18-aastased lapsed ning noorukid 4000 IU (100 μg) päevas Normaalse kehakaaluga täiskasvanud ning vanurid 4000 IU (100 μg) päevas Ülekaalulised täiskasvanud ning vanurid 10000 IU (250 μg) päevas Rasedad ning imetavad naised 4000 IU (100 μg) päevas Viited: 1. Euroopa Toiduohutusameti (EFSA) paneel dieettoitude toodetest, toitumisest ning allergiatest (NDA) (2010). „Teaduslik arvamus tervisealaste väidete tõestustest seoses D-vitamiiniga ning immunsüsteemi ja põletikulise reaktsiooni normaalse funktsioneerimisega (ID 154, 159), normaalse lihasfunktsiooni säilitamisega (ID 155) ning normaalse kardiovaskulaarse funktsiooni säilitamisega (ID 159) määruse (EC) No 1924/2006 artikli 13 kohaselt”. EFSA ajakiri 2010; 8(2):1468-85. 2. Euroopa Toiduohutusameti (EFSA) paneel dieettoitude toodetest, toitumisest ning allergiatest (NDA) (2008). „Kaltsiumi, D-vitamiini ning luude tugevuse tervisealase väite teadusliku tõestuse vastavus määruse (EC) No 1924/2006 14. artikliga.” EFSA ajakiri 2008; 828:1-13. 3. Euroopa Toiduohutusameti (EFSA) paneel dieettoitude toodetest, toitumisest ning allergiatest (NDA). „Kaltsiumi, D-vitamiini ning luude hooldamise (ID 350) tervisealase väite teadusliku tõestuse vastavus määruse (EC) No 1924/2006 13(1). artikliga”. EFSA ajakiri 2009; 7(9):1272. 4. Euroopa Toiduohutusameti (EFSA) paneel dieettoitude toodetest, toitumisest ning allergiatest (NDA). „D-vitamiini ning luude ja hammaste hooldamise (ID 150, 151, 158), kaltsiumi ja fosfori imendumise ja rakendamise ning normaalse kaltsiumi kontsentratsiooni säilitamine veres (ID 152, 157), rakkude jagunemise (ID 153) ning kilpnäärme funktsioneerimise (ID 156) tervisealase väite teadusliku tõestuse vastavus määruse (EC) No 1924/2006 13(1). artikliga”. EFSA ajakiri 2009; 7(9):1227. 5. Euroopa Toiduohutusameti (EFSA) paneel dieettoitude toodetest, toitumisest ning allergiatest (NDA). Kaltsiumi ja D-vitamiini ning osteoporootiliste murdude riski vähendamine vältides luumassi kadu tervisealase väite teadusliku tõestuse vastavus määruse (EC) No 1924/20061 14. artikliga. EFSA ajakiri 2010; 8(5):1609. 6. IOM (Meditsiini Instituut). 2011. Toitumisalased soovitused kaltsiumi ning D-vitamiini tarbimiseks. Washington, DC: The National Academies Press. 7. Holick MF. D-vitamiini vaegus. The New England Journal of Medicine. 2007; 357:266-81. 8. Barzda A. et al. Suaugusių Lietuvos žmonių faktinės mitybos tyrimas ir vertinimas. [Toitumisalane uurimus täiskasvanud Leedu kodanike seas]. Medicinos teorija ir praktika 2009; 15(1):53-58. 9. Pludowski P. et al. Praktilised soovitused D-vitamiini lisandite kasutamiseks ning D-vitamiini vaeguse ravimiseks Kesk-Euroopas. Endocrinologia Polska 2013; 64(4):319-327. 10. Kull Jr M, Kallikorm R, Tamm A, Lember M. 25-(OH) D-vitamiini hooajalised erinevused Eestis, Põhja-Euroopa riigis. 11. Euroopa Toiduohutusameti (EFSA) paneel dieettoitude toodetest, toitumisest ning allergiatest (NDA); Teaduslik arvamus D-vitamiini tarbimise kõrgeimast talutavast tasemest. EFSA ajakiri 2012; 10(7):2813. Turustaja: Valentis Baltic UAB Tootja, pakendaja: Valentis AG, CH-6982 Agno-Lugano, Šveits Päritoluriik: Euroopa Liit
VITATABS® D-CAPS 100 µg sisaldab 100µg hästi omastatavat D3-vitamiini külmpressitud oliiviõlis. D-vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele, aitab kaasa kaltsiumi ja fosfori imendumisele, on oluline luudele, hammastele ja lihastele. Täiendav D-vitamiin on soovitav kõigile, eriti sügis-talvisel perioodil. Netokogus: 200 kapslit (54g) Tootja: Hankintatukku OY, Karkkila, Soome.
VITATABS® D-CAPS 50 µg sisaldab 50µg (2000 IU ehk toimeühikut) hästi omastatavat D3-vitamiini külmpressitud oliiviõlis. D-vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele, aitab kaasa kaltsiumi ja fosfori imendumisele, on oluline luudele, hammastele ja lihastele. Täiendav D-vitamiin on soovitav kõigile, eriti sügis-talvisel perioodil. Netokogus: 200 kapslit (62g) Tootja ja pakendaja: Hankintatukku OY, Karkkila, Soome.
VITATABS® D100 PASSION sisaldab hästi omastatavat D3-vitamiini 100µg/ tablett. D-vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele, aitab kaasa kaltsiumi imendumisele ja normaalsele vere kaltsiumisisaldusele, on oluline luudele, hammastele ja lihastele. Täiendav D-vitamiin on soovitav kõigile, eriti sügis-talvisel perioodil. Netokogus: 120 närimistabletti (36g) Tootja: Hankintatukku OY, Karkkila, Soome.
VITATABS® D50 pirnimaitselised tabletid sisaldavad hästi omastatavat D3-vitamiini 50µg/ tablett. D-vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele, aitab kaasa kaltsiumi imendumisele ja normaalsele vere kaltsiumisisaldusele, on oluline luudele, hammastele ja lihastele. Täiendav D-vitamiin on soovitav kõigile, eriti sügis-talvisel perioodil. Netokogus: 120 närimistabletti (36g) Tootja: Hankintatukku OY, Karkkila, Soome.
