Bio-Fiber on preparaat, millesse ei ole lisatud toitaineid. Iga tablett sisaldab 460 mg tasakaalustatud segu looduslikest organismis lahustuvatest ja lahustumatutest taimsetest kuidainetest, mis on eraldatud sidruni pektiinist ja suhkrupeedist. Preparaadist saadavad kiudained aitavad kompenseerida suheliselt madalat kiudainesisaldust tänapäeva dieedis. Tänu võimele eemaldada jääkaineid ja toetada soolestiku tühjendamist regulaarselt ja efektiivselt, on Bio-Fiber kasulik seedesüsteemi toetamisel. Tasakaalus toidulaud peaks sisaldama nii lahustuvaid kui lahustumatuid kiudaineid. Need kaks tüüpi on kombineeritud ühes Bio-Fiberi tabletis. Preparaati Bio-Fiber tuleks võtta eraldi ning ajalise viibega teistest toidulisanditest ja ravimitest, mis sisaldavad toitaineid või toimeaineid vedelal kujul (näiteks kalaõli). Mis on kiudained? Kiudaineid leidub looduslikult paljudes rafineerimata toiduainetes. Nad kuuluvad süsivesikute hulka, mida meie organism ei suuda või suudab vähesel määral seedida, s.t lagundada suhkruks ja tärkliseks erinevate seedeensüümide abil. Lahustuvad kiudained Kiudained jagunevad kahte peamisse gruppi: vees lahustuvad ja lahustumatud. Lahustuvad kiudained muutuvad veega segunedes želeetaoliseks massiks ning võivad siduda vedelikukogust, mis on kuni 15 korda oma kaalust raskema. Sellist tüüpi kiudaineid sisaldav toit lisab sooltesse massi ning seedemassi liikumine peensooles, kus toimub toitainete imendumine, aeglustub. Lahustumatud kiudained Lahustumatud kiudained imavad samuti vedelikku, kuid kaugeltki mitte nii palju. Seda tüüpi kiudained lühendavad aega, mil toit maos püsib ning sarnaselt lahustuvatele kiudainetele lisab seedemassile mahtu. Teatud osa kiudainetest fermenteerub ja toimib seedetrakti mikrobioomi toiduna. Millised on erinevad kiudainete tüübid? Tselluloos on üks süsivesikutest, mida inimorganism ei suuda seedida, sest meie keha ei tooda ensüüme, mis seda lagundaksid. Tselluloosi leidub taimede rakuseintes. Head tselluloosiallikad on puu- ja köögiviljad. Tselluloos imab ainult vähesel määral vedelikku. Hemitselluloos on seedimatu süsivesik nagu tsellulooski. Koos pektiiniga moodustab ta võrgustiku, mis kinnitab tselluloosikiud taimede rakuseintesse. Pektiin on seedimatu kiudaine, mida leidub enamike rakkude kestades, mitte ainult puittaimedes. Toorestes puuviljades on pektiin põhiliselt lahustumatu, kuid tänu ensüümide toimele muutub ta viljade küpsedes järjest rohkem vees lahustuvaks. Pektiini kasutatakse näiteks tarretiste tegemiseks. Ligniini ei peeta süsivesikuks, ta kuulub eraldi ainete gruppi. Taimede rakukestades oleva ligniini hulk varieerub. Ligniin on aine, mis teeb puidu tugevaks. Ligniin on täiesti seedimatu. Tootja: Pharma Nord Eesti OÜ, Allika tee 7-203, Peetri alevik, Rae vald 75312 Eesti Netokogus: 120 kapslit, 87g
Tefal Pro Express Eco triikimissüsteem tagab optimaalsed triikimistulemused, säästes energiat Eco režiimi abil. Avasta täiuslik rõivahooldus pideva auruväljundiga kuni 140 g/min ja 7,6-baarise survega kiireteks ja tõhusateks triikimisseanssideks, lisaks 550 g/min aurupahvak kangekaelsete kortsude eemaldamiseks. Kõik see on kombineeritud keskkonnasõbraliku disainiga, kus üle 40% materjalidest on valmistatud ringlussevõetud materjalidest ja 70% on taaskasutatavad. • Pikaajaline aurujõudlus: Eksklusiivne eemaldatav katlakivi süsteem kogub kuni 10 korda rohkem katlakiviosakesi, tagades muretu hoolduse ja pikaajalise jõudluse • Veatu libisemine: Tefali Durilium Air Glide tallaplaat pakub suurepärast libisemist, muutes triikimise lihtsamaks ja nauditavamaks • Seadistusvaba tehnoloogia: Üks täiuslik auru ja temperatuuri kombinatsioon ilma kangaste põletamise riskita • Suure mahutavusega eemaldatav 1,8 L veepaak on mõeldud ka intensiivsete rõivahooldusvajaduste katmiseks • 15-aastane remonditavus: Soodsad varuosad saadaval Tefali 6200 remondikeskuses üle maailma, kiireks paranduseks paljude aastate jooksul - osa Tefali pühendumusest keskkonna kaitsmisele ja jäätmete vähendamisele.
See erakordne juhtmevaba triikraud ühendab võimsa aurujõu ja ergonoomilise disaini, muutes riiete hoolduse lihtsamaks kui kunagi varem. 2600 W võimsus, pidev auruhulk 40 g/min ja 210 g/min aurupahvak tagavad kiire ja tõhusa triikimise. • Naudi piiranguteta triikimist tänu juhtmevabale disainile ja kiirele laadimisele • Stabiilne horisontaalne alus lisab stabiilsust ja muudab triikimise mugavamaks • Kriimustuskindel keraamiline tald tagab sujuva ja vaevatu triikimise • Lihtne ja ohutu transport tänu lukustussüsteemile
Packed full of fun fill-in activities, BTS and Me is the perfect way to record all of your favourite things about your favourite Korean boyband, BTS, Bangtan Sonyeondan. Packed full of fun fill-in activities, from quizzes to find out who would be your best friend, planning your ideal concert setlist and designing outfits for the boys to listing the music videos you watch on repeat, writing letters to each member and imagining a perfect day with them. Beautifully illustrated by real fans, this personalized keepsake has plenty of space to record all of your most cherished things about these seven talented boys from South Korea.BTS is the biggest band on the planet right now; 2018 saw them gracing the cover of TIME magazine, speaking at the UN and performing a sold-out global tour, as well as breaking records for album sales and music video views.With their global ARMY of fans, BTS really are taking over the world.
In this collection, Julia Donaldson has chosen poems with performance by children in mind, and in the notes section at the end of the book are her notes and ideas on performing them. Julia's passionate belief that performance can help children enjoy reading and grow in confidence is informed by her own experience both as a child and now, working with groups of children to bring stories, poems and songs to life. The poems range from classics by Edward Lear, W H Auden and Eleanor Farjeon to contemporary work by Michael Rosen, John Agard and Clare Bevan. Illustrated throughout with exquisite, expressive lino-cuts, this is a book for teachers, parents, children: anyone who loves great poetry. This beautiful collection would also make a wonderful gift.
Know your frenemy.'I’ve had adventures too. My whole life doesn’t revolve around you, you know.’When she's not busy amassing armies of Cybermen, or manipulating the Doctor and his companions, Missy has plenty of time to kill (literally). In this
What was it like to live in one of the ancient world's most powerful and bustling cities--one that was eight times more densely populated than modern day New York? In this entertaining and enlightening guide, historian Philip Matyszak introduces us to 24 c
"We encourage you to read this book, asking great things from God." --David Platt and Francis Chan, best-selling authors Our appetites dictate the direction of our lives--whether it be the cravings of our stomachs, the passionat
Language: English, Binding: Paperback, Number of pages: 320, Publishers: Transworld Publ. Ltd UK, Author: Sarah Langford, ISBN-13: 9781784163082, Date of issue: 2019
